同じように紫外線（UV）に当たって、同じように紫外線（UV）対策をしているつもりなのに、すぐに真っ赤になってしまう人もいれば、日焼けしてすぐにはあまり赤くならずにしばらくたつと、急激に真っ黒になるタイプの人もいます。

日焼けの仕方はその人の肌のタイプによって変わります。したがって、紫外線（UV）対策を考える場合も、自分の肌のタイプ、日焼けのパターンをよく理解してそれに合った対策をとることが大切です。

日焼けやのしかたは、人によって次の3タイプに分かれます。

タイプ1…日焼け直後にすぐに真っ赤になります。しかし数日すると日焼けのあとはほとんどなくなり、うっすらと残る程度です。

タイプ2…日焼けした直後はある程度赤くなりますが、さほど目立ちません。しかし数日すると、褐色がかった感じで黒く色素沈着が置きます。

タイプ3…日焼け直後は、赤くなったりすることもなく、ほっとするのですが、数日後、鏡を見てぎょっとする…急激に真っ黒になっている！　というタイプです。

日本人の場合は、タイプ1が約17〜18パーセントを占め、タイプ2が約60〜70パーセントにのぼります。一方、タイプ3は約13〜14パーセントでさほど多いとはいえませんが、このタイプの方にとって日焼けは重大な悩みの種となります。

黒くなる、つまり色素沈着（サンタン）原因は、紫外線（UV）のなかでもUV-Aのしわざです。一方、浴びた直後に真っ赤になるのは紫外線（UV）のなかのUV-Bの作用によるものです。